会社の健康診断で高血圧を指摘されたワタクシ…

ワタクシ50代会社員、会社の健康診断で高血圧を指摘されまして…

医師からは 血圧 下げる ようにとの
お達しが出ております。

どうやって血圧さげたらいいのかな~?
と思いつつ、妻に健康診断で高血圧を指摘された旨伝え、料理は薄味にしてもらってます。

あと、トクホに認定されてる胡麻麦茶。これも血圧を下げるのにいいらしくて、毎日続けて飲んでます。

血圧とか…慢性的なものだから、すぐ治るってものでもないし…
でも、健康診断で早期発見できてよかったかも…

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